やさしい技術レッスン

中高年の健康ゴルフ

中高年向けの安定したスイング軌道|再現性が高いフォームを作るやさしい技術

中高年でも再現しやすい安定したスイング軌道の作り方を解説。コンパクトトップ、ゆっくりした切り返し、体の回転を使う動きなど、ミスを減らす技術をわかりやすく紹介します。
中高年の健康ゴルフ

ミスを減らすアドレスの基本|中高年でも再現できる安定スイングの土台

ミスを減らすための正しいアドレスを中高年向けにやさしく解説。姿勢・スタンス幅・ボール位置・重心・グリップなど、再現性の高い構え方を具体的に紹介します。
中高年の健康ゴルフ

力に頼らないスイングの作り方|中高年でも再現できるやさしい技術レッスン

力に頼らず振るための具体的な技術を中高年向けに解説。クラブの重さを使う動き、体の回転、力みを取るアドレスや簡単ドリルなど、再現性の高いスイング作りのコツを紹介します。